يقدم النص القادم لائحة من العبارات المستخدمة في جبر الخواطر :
الصعوبات ما هي إلا فرصة لتحسين قدراتك وتطوير مهاراتك...
قم بتحويل التحدي إلى فرصة للتعلم والنمو....
اعتمد على العزيمة والإرادة القوية لتحقيق أهدافك...
تحدى نفسك لتفعل أكثر مما تعتقد أنك قادر عليه...
اجعل الأمور الصعبة بسيطة من خلال الابتكار....