الجزر هو نوع شهير من الخضروات المغذية والمفيدة للصحة... 
يتميز الجزر بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية ومن بين هذه 
الفوائد فوائد الجزر للجنس...
يمكن ذكر أيضا :
يساعد في الحفاظ على صحة البشرة والعيون...
يعزز الرؤية الليلية...
دعم صحة الجهاز الهضمي ...
تعزيز الشعور بالشبع مما يساعد في منع الإمساك...
مضادات الأكسدة...
تعزيز صحة القلب....
تحسين صحة الجلد....
مساعدة في إنقاص الوزن....
تعزيز جهاز المناعة...
تأثير مضاد للالتهابات...