من الفواكه المنعشة والمغذية والمفيدة للإنسان : البطيخ ... دعوني أسرد لكم بعض فوائد البطيخ للرجال : يساعد على إبقاء الجسم رطب بفضل احتوائه على الكثير من الماء ... يعطي شعور بالشبع بفضل احتوائه على الكثير من الألياف .. يساعد في عملية تنشيط الدورة الدموية واراحة الأوعية ... يحمي القلب ويجنبه الاصابة بالتجلطات ..